alohaerba92's Notizen, 18 Dez 18

Quando ti viene il ciclo è un attimo salire.
69,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2018:
2749 kcal Fett: 68,02g | Eiw: 240,01g | Kohlh: 288,40g.   Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Mittagessen: Chef Panna da Cucina, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Broccoli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Conad Fusilli Kamut. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Xcore Whey Hydro Isolate, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. mehr...
1715 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
ahahahaha dovresti provare guarda! 
18 Dez 18 vom Mitglied: Elena9685
Penso che poco ci manchi ormai Elena! 
18 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
Evoluzione della specie? 
18 Dez 18 vom Mitglied: valel_82
Il cambiamento è positivo. 
18 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
Pirla😂 
18 Dez 18 vom Mitglied: Dark_Angel'
😂😂 
18 Dez 18 vom Mitglied: ver.o.nica
Quindi sei anche "nervosa"? 🤔😂 
18 Dez 18 vom Mitglied: SamantaN89
Sul cambiamento positivo non abbiamo dubbi, vero Donne? 😂😂 
18 Dez 18 vom Mitglied: valel_82
Nervosa come non mai! Mi stanno perfino crescendo le tette ultimamente! 
18 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
Grazie Dario tu sai sempre come prendermi. Però non hai scritto Gigolò tour, devo preoccuparmi?! 
18 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
@alohaerba92, tranquillA ché quelle poi si sgonfiano appena ti finisce (MAI UNA GIOIA!). 
18 Dez 18 vom Mitglied: SamantaN89
Prenderò le misure sperando che non sia così allora! Potrei disperarmi singhiozzando. 
18 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92

     
 

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