Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 114,37g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 235,67g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Barilla Спагетти #5, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Abendessen: Сахар, Яичный Желток, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Три Правила Воздушная Меренга, Апельсин, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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