Наташа.13's Notizen, 18 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
73,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2018:
1446 kcal Fett: 56,60g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 132,50g.   Frühstück: Сахар, Хлеб Колос Тимашевский Хлеб Колос Тимашевский, Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Голубцы из Кролика. Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Ленивые Голубцы из Кролика. Snacks/Sonstiges: Двухслойная Творожная Запеканка, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб Колос Тимашевский Хлеб Колос Тимашевский. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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