Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
86,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 90,30g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 1,48g.
Frühstück: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Egg, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee, Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks. mehr...
|
|
3489 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Noooo! You were so close to goal! You can turn this around though. :)
18 Dez 18 vom Mitglied: LZenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rebeccafussner's Gewichtsverlauf
|