Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 309,97g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сойка Тофу Классический Рост-К, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес. Mittagessen: Варенье черносмородиновое, Кекс, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Чай, Гречка Отварная, Жар кальм. Abendessen: Ежевичный ждем, Кекс, Салат, Рис, Мандарины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|