Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 205,45g.
Frühstück: Rigoni Di Asiago Confiture Fraises, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, U Miel de Fleurs, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Original, Quaker Golden Muesli, Thé sans Sucre, St Hubert St Hubert 41, Wasa Léger. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Pâtes Carbonara. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Surimi, Houmous, Leader Price Nature à Tartiner, Wasa Léger, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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