Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Сахар, Curtis Чай Зеленый, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Красное Яблоко, Куриный Суп Лапша, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Банан, Сырники Домашние, Сельдерей, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Новая Деревня Биокефир Обезжиренный, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kimkim19840423's Gewichtsverlauf
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