|
Fell off the keto wagon for almost a whole month. But, I'm back on and I got this!
|
86,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 116,71g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee, Cream (Half & Half). Mittagessen: Happy Farms Shredded Colby Jack Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Aldi Eggs. Abendessen: Great Value Half & Half, Happy Farms Shredded Colby Jack Cheese, Aldi Eggs. Snacks/Sonstiges: Aldi Creamy Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissyGrizzy's Gewichtsverlauf
|