Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 205,69g.
Frühstück: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Clever Сливки Питьевые 10%, Vici Крабовые Палочки Любо Есть , Помидоры Черри. Abendessen: Мистраль Тростниковый Сахар , Зеленое Яблоко, Мёд, Сахар, Авида Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Шаурма со Свининой, Рафинад, Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|