Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 72,22g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 439,90g.
Frühstück: Mixbar Козинак Арахисовый, Сойка Тофу Классический Рост-К, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес. Mittagessen: Mixbar Козинак Арахисовый, Кекс, Ежевичный ждем, Салат, Рис. Abendessen: Картошка, Рис, Mixbar Козинак Арахисовый, Ежевичный ждем, Кекс, Брюс кап, Картошка. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Мандарины, Кекс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|