Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 89,66g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 264,15g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: XXL Power Protein Bar Cocos, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Abendessen: Пирог с Капустой, Каша Пшенная на Молоке, Атаг Милому Созданию, Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Snacks/Sonstiges: из Вологды Снежок, Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zawariko's Gewichtsverlauf
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