Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 188,02g | Kohlh: 223,05g.
Frühstück: Ярмарка Перловка, Куриное Царство Голень Куриная, Куриное Филе, Куриная Кожа, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, ЭГО Сметана 20%, Оладьи, Добрыня Мармелад. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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