Zonnetje inhuis's Notizen, 20 Dez 18

Hmmm Niet verwacht, maar kan van alles zijn. Gewoon rustig aan doorgaan vandaag.
73,3 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2018:
1794 kcal Fett: 77,47g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 212,72g.   Frühstück: Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats. Mittagessen: AH Macaroni Bolognese. Abendessen: Frikandel, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Sonstiges: Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten, LU Bastogne, Dolce Gusto Lungo. mehr...
1522 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf


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