Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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89 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Elegê Leite UHT Integral, Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Wafers de Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AlineFerre's Gewichtsverlauf
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