Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 15,33g | Kohlh: 215,92g.
Frühstück: Bolillo, Pan de Pasas, Plátano Maduro, Piña. Mittagessen: Plátano Macho. Abendessen: Papaya. Snacks/Sonstiges: Limón, Lechuga, Naranjas. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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shadyweiss's Gewichtsverlauf
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