Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 86,61g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 196,74g.
Frühstück: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Пирог с Капустой, Щи с Курицей. Abendessen: Мёд, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Картошка Вареная, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Сальтисон Добродел. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Атаг Конфеты Жизнь Удалась, KDV Вафли Твист. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zawariko's Gewichtsverlauf
|