Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 127,85g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Киви, Виноград Дамские Пальчики, Суп из Шпината, Healthy Food Ширатаки. Mittagessen: Салат Мимоза. Abendessen: Медовик, Полянка Сметана 15%, Шампиньоны, Томатная Паста, Свинина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nen1573's Gewichtsverlauf
|