Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Classic, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandorle. Abendessen: Broccoli, Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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