Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
|
91,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Вкусный День Сливки 10%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Золото Европы Сыр Эдам, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Помидоры Черри. Mittagessen: Белая Долина Молоко 2,5%, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Щи с Мясом, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
|