Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
|
71,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 117,46g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Здоровье Бездрожжевой, Колбаса Докторская. Abendessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|