Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 159,29g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Сыр Лента Легкий, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ореховое Облачко, Яйцо. Mittagessen: Сава Томатная Паста, Лента Мексиканская Смесь, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. Abendessen: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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