|
Нолик не поддаётся, зараза😜🤣🤣🤣
|
71 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 130,01g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: Быстро-Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Excess Free Булочки "Шанежки". Mittagessen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Быстро-Хлеб, Печеночный Паштет (Консервы), Сало, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Snacks/Sonstiges: Кето-Чипсы, Шоколад, Алые Паруса Омлет с Ветчиной и Сыром, Кабош Сыр Хаварти. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Урака отвесики пошли;)С утра и уже приятная новость.
22 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
22 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|