Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 57,58g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Лаваш Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные. Abendessen: Апельсин, Глинтвейн. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helenikor's Gewichtsverlauf
|