Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 89,55g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Сэн Сой Фунчоза, Мясновъ Панна-Котта Сливочный с Малиной, Сметана, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная, Кофе с Молоком. Mittagessen: От Палыча Торт Наполеон. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Сметана 20%, Сметана, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Десерт Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
|