Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 159,23g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Start Мюсли Фруктовые с Мёдом. Mittagessen: Гороховый Суп, Салат Мимоза. Abendessen: Картошка Тушеная, Аджика, Сыр, Яичница. Snacks/Sonstiges: Запеченный Картофель, Мёд, Bounty Батончик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nekomushi's Gewichtsverlauf
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