Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 7,88g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Café Colado, Descafeinado, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. Mittagessen: Champiñones, Lomo de Cerdo . Abendessen: Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Fresas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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