|
Вот это я понимаю вчерашнее вино жало эффект 😆
|
74 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 94,23g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Главпродукт Сгущенка Вареная, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Mittagessen: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Шефмаркет Тальятелле с Креветками и Цукини в Сливочно-Томатном Соусе, Excess Free Брускетта с Ветчинным Муссом, IL Патио Брускетта с Тунцом и Артишоками, Своя Компания Брускетта с Помидорами Черри и Жемчужным Луком , Столовое Вино, Вино Пино-Блан, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Экомилк Сливочное Масло 62%, Помидоры, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Abendessen: Говядина Отварная, Hortex Стручковая Фасоль, Каждый День Грецкий Орех, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|