Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 158,46g | Kohlh: 274,96g.
Mittagessen: Магнит Яблоко, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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