Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Bal, Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost, Yaşam Üzümlü Sultan Kurabiye. Mittagessen: Yeşil Elma. Abendessen: Yeşil Çay, Tam Yağlı Süt, Makarna, Kinoa (Pişmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nilgunormantezcan's Gewichtsverlauf
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