Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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113 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 19,10g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. mehr...
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Verlust von 59,5 kg pro Woche
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madsss34aeo's Gewichtsverlauf
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