|
А вообще у меня вчера случилось -200, но я лениииивая, поэтому сегодня 🙂
И до цели ровно 5кг осталось, и полосонька позеленела)) Хорошо-то как))
|
72 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 111,68g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 7,95g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Ришелье Сыр Камамбер. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Печень Куриная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Dez 18 vom Mitglied: последнийшанс.
|
последнийшанс., даже не верится, если честно :)
24 Dez 18 vom Mitglied: oh.lala
|
👍Вы с Плюшкиной и меня вдохновили))) теперь 9 км на работу в будние дни пешком топаю.
24 Dez 18 vom Mitglied: vera010185
|
24 Dez 18 vom Mitglied: oh.lala
|
Тоже стала больше ходить, глядя на вас), умница, Олечка)
24 Dez 18 vom Mitglied: yulia.elesina
|
Добро пожаловать в клуб! )
24 Dez 18 vom Mitglied: vasiedd
|
24 Dez 18 vom Mitglied: holameta
|
yulia.elesina, Юлечка, как здорово!
25 Dez 18 vom Mitglied: oh.lala
|
25 Dez 18 vom Mitglied: oh.lala
|
25 Dez 18 vom Mitglied: oh.lala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oh.lala's Gewichtsverlauf
|