Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 141,97g | Kohlh: 85,96g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хороль Творог 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гринагро Биокефир 1%, Апельсин, Ратимир Заливное из Курицы. Abendessen: Усадьба Творог 9%, Гринагро Биокефир 1%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Ратимир Заливное из Курицы, Апельсин, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kleaksa66's Gewichtsverlauf
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