Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Овсяноблин. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Бутерброд с Сыром, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Киви, Клементины, Дикси Груша Конференц, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annacsid's Gewichtsverlauf
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