Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 152,55g | Kohlh: 223,12g.
Mittagessen: Помидоры, Магнит Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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