Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 41,82g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 15,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Abendessen: Помидорка Томатная Паста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста, Лук, Говядина, Лента Свинина Шея, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|