Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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95,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 120,91g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком, Hortex Овощной Квартет , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Сельдь Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Хлеб, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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