Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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119,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 252,95g.
Frühstück: Maggi Texicana Salsa, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Vierwälder Harzer Minis, Rümke Delikatess Kasseler, Amecke Sanfte Säfte Orange, Grafschafter Sonntags Brötchen. Mittagessen: Grafschafter Sonntags Brötchen, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Leckermäulchen Tiramisu, Maggi Texicana Salsa, Rümke Delikatess Kasseler, Vierwälder Harzer Minis, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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