Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Гренки Домашние, Майонез, Капуста Белокочанная, Курица (Жареная в Панировке), Фасолевый Суп. Abendessen: Минтай Жареный, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Восточному, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dreemurr's Gewichtsverlauf
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