|
Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались 💃
Подскажи, пожалуйста, может ли быть это связано с тем, что мы всей семьёй приболели? 🤧🤒😷
|
69,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Мандарины, Куриные Котлеты с Кабачком и Творогом, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Салат из фиолетовой капусты с яблоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Гречка с Кефиром, Куриные Котлеты с Кабачком и Творогом, Салат из фиолетовой капусты с яблоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Белая Глазурь, Печенье из мюсли, Orion Печенье Гутэ, Шоколад Молочный Коммунарка. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|