Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 66,38g.
Frühstück: Мандарины, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк из Окорока Говядины. Abendessen: Вареное Яйцо, Останкинский Варенец Термостатный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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