Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Сыр Фетакса, Греческий Салат, Омлет с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Креветки (Вареные или на Пару), Хохланд Сыр Фетакса. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baksa232's Gewichtsverlauf
|