Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 66,58g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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