Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 94,50g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 265,72g.
Frühstück: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Простой Йогурт, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Abendessen: Snickers Сникерс, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Белый Город Молоко 2,5%, Манник, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Манник. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|