Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Помело, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hamka1230's Gewichtsverlauf
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