Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 229,44g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Schonfeld Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Пятерочка Хурма, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Каша Рисовая. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Птицефабрика Северная Печень Куриная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Каравай Батон Наше Солнышко, Зерница Баранки Сахарные с Маком. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Koshkaboss's Gewichtsverlauf
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