Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 127,55g | Kohlh: 56,25g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Усадьба Творог 9%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сливочное Масло, Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чим Чим Соевый Соус, Vитамин Летняя Смесь, Куриная Грудка, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleaksa66's Gewichtsverlauf
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