Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 59,08g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Abendessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Арахис, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|