Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3760 kcal
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Fett: 124,11g | Eiw: 165,84g | Kohlh: 218,84g.
Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Виноград, Водка (45 Градусов), Белый Хлеб, Картошка Вареная, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Шашлык из Свинины, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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