Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
70,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 99,14g | Eiw: 139,51g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Увелка Крупа Кукурузная, Монетка Сыр Хайдельберг, Простоквашино Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная. Mittagessen: Творог 5%, Куриная Грудка, Гудвилл Крупа Горох. Abendessen: Самса с Курицей, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snickers Батончик. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|