Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Чай Несладкий, Просто Мёд, Оладьи без Сахара. Mittagessen: Чай Несладкий, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Шашлык Куриный, Винегрет, Сельдь Соленая, Борщ (Мой), Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Прага. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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-Julla-'s Gewichtsverlauf
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